Restaurante y Refrigerio
Noticas para CreSer
“La manera en la que nos tratamos a nosotros mismos, el cómo nos hablamos, puede llegar a ser una gran fuente de malestar emocional y convertirse en una auténtica barrera en nuestro día a día”
Hablar consigo mismo es una práctica completamente normal, beneficiosa y común que puede mejorar la organización de pensamientos, la concentración, la consolidación de la memoria y la regulación emocional.
